Sprang Vinterrejset igår. Det var kallt. Kyligare än på länge. Under hela dagen låg frosten över marken. Mossarna var frusna så till den grad att det inte gick att springa på dem utan man fick glatt gå igenom med skare på smalbenen. Hårt!
Tack vare många klurigheter och en rätt lång bana hamnade sluttiden på 2.49. Rätt ner i träningsdagboken. Om det vore så att jag fortfarande skrev en. Det kan jag väl inte säga att jag gör. Eller gör jag? Jag smygtränar mycket så det är väl ingen idé. Smygträningen står ju ändå inte med där.
Idag är det nästan kyligare. Och benen är stelare, tyngre, mörare - mer tränade. En träning då man är pigg i benen är aldrig en bra träning. En träning med tunga ben ger mer effekt.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar