Dagen till ära tillbringar jag träningen inomhus, då det är så jävla fint ute. Det är nämligen Ärlaspelen i Eskilstuna där jag ställer upp på 3000 meter. Det var på dagen ett år sedan jag sprang 3000 meter inomhus, tillika 3000 meter överhuvudtaget. Då jag tidigare i veckan upptäckte att det skulle komma lite folk har det blivit ett litet ofrivilligt försök att formtoppa med bara en träning per dag. Igår en väldigt lugn jogg i skog på ungefär en timme, dagen innan ett spänstpass som såhär i efterhand kanske inte var så smart.
Nu är det ju såhär att jag inte för fem öre har någon snabbhet i kroppen då jag är ganska nedtränad, så jag försöker att inte tagga för mycket. Sånt leder bara till att de två första varven går på 7.30-fart och resterande på 10.30 fart. Men det är svårt för tävlingsnerverna börjar komma igång. Det ska bli skönt att få ta ut sig så mycket jag kan idag och sedan fortsätta med den hårda vinterträningen. Nästa tävlingsmoment blir Siljan Snowshoe Race i slutet på januari. Sen får det vara nog ett tag, så man inte går och blir för bra.
Voff!
SvaraRadera/Charles